Improvisando un artículo

Llevo ya unos meses escribiendo en este blog sobre temas relacionados con la salud mental. En muchas ocasiones tiro de vivencias própias para desarrollar el artículo,salirse de lo que uno vive y contar otros hechos no tiene ningún sentido y creo que es en la mayoría de las ocasiones lo que vemos en noticias. Acabo de hablar con un amigo, Carlos y me cuenta que iba en un taxi y el conductor casi choca con un ciclista y por poco hay bronca. Me contaba que el conductor del taxi, muy joven, se comportó de manera violenta con el ciclista. Seguimos hablando y poco mas o menos acabamos hablando de como cada vez el mundo es menos amable. Creo que la vida en sociedad comporta un código de conducta sana hacia los demas y no lo cumplimos o nos cuesta hacerlo. El pez mas grande se come al mas chico.

Tanto Carlos como yo, tenemos problemas de salud mental. No voy a decir que no nos afecta lo que sucede a nuestro alrededor,pero vivimos en un mundo o sociedad cada vez mas competitivo. Se achaca siempre lo competitivo a la supervivencia de la especie. Pues en el caso de la discapacidad  a veces todo se complica más, y nos vemos mas vulnerables y menos capaces de desarrollarnos como personas o nos cuesta un poco mas. Desde luego en un mundo tan competitivo, nos quedan menos opciones. Bueno, se sale adelante de la mejor manera que uno puede. Que me estaba poniendo un poco pesimista. Todos necesitamos tener una labor que nos ocupe para sentirnos bien con nosotros mismos y a la vez nos ayude en el sentido social, estar con los demas en sociedad. Con una discapacidad tenemos que tirar hacia adelante y buscar cual es nuestra tarea. Lo mejor de todo que sea la tarea que sea, va a ser la nuestra. Tarea única y mas personal imposible, dado que la elegimos en la mayoría de los casos cada uno. Creo que vivir lo que uno hace es irrepetible. Puede ser escribir como hago yo, hacer pipas de fumar o fumar en pipa.

Démosle un descanso a nuestro ser y conformemosnos con nosotros mismos. Esta ha sido la improvisación que me ha salido hoy. Espero que os haya gustado.

Un abrazo a todos.

VIDEO PROYECTO MARES MADRID: QUÉ ES LA ECONOMÍA SOCIAL Y SOLIDARIA

Queremos compartir un video sobre Economía Solidaria realizado por el proyecto MARES en Madrid, no sin antes explicaros de qué trata esta iniciativa.

MARES es un proyecto piloto desarrollado en cuatro distritos de Madrid: Villaverde, Vicálvaro, Puente de Vallecas y Centro.

Se trata de una iniciativa innovadora de transformación urbana a través de la economía social y solidaria que busca otro modelo de ciudad. El proyecto aborda la capacidad que tenemos las personas junto a las tecnologías y los ecosistemas de adaptarnos ante situaciones no previstas haciendo referencia capacidad hace referencia a las numerosas experiencias que la ciudadanía ha desarrollado para hacer frente a la crisis: iniciativas de autoempleo, recuperación de espacios en desuso o redes de economía o de apoyo mutuo.

Así, entre los objetivos centrales de MARES está la creación de empresas, la generación de tejido productivo y comunitario y la promoción de buenas prácticas ciudadanas e institucionales que lleven a una ciudad mucho más sostenible, saludable y cooperativa.

Se pretende que las empresas que saldrán de MARES tengan incidencia urbana, promoviendo una ciudad más sostenible, de bajas emisiones, inclusiva.

Uno de los objetivos de MARES es sensibilizar y difundir información sobre las formas y las ventajas de la economía social y solidaria. Para ello elaboran diferentes materiales, tanto escritos como audiovisuales, así como propuestas de formación. Uno de los resultados de este empeño es un vídeo de animación que explica de qué trata la economía social y solidaria.

DECÁLOGO QUE USTED NO DEBE HACER CASO

  1. No le des a nadie más importancia que la que tú te das a ti mismo.
  2. No es que hayan cosas que infundan miedo sino que hay un lugar llamado miedo y está en tu mente.
  3. Hay cosas que valen demasiado para que cuesten dinero.
  4. Aunque creas que no hay nadie, que estás solo, que no hay testigos, siempre tendrás un espectador infalible: tu conciencia.
  5. Cuando hacemos algo que está molestando al prójimo hay que dejar de hacerlo.
  6. No te ofende quien quiere ni quien puede, te ofende a quien le dejas.
  7. Prefiere antes, amigo mío, dar la razón a terminar con un dolor de cabeza.
  8. Conserva siempre al enemigo que hay en ti, es tu mejor amigo.
  9. Pienso que no importa llegar, si por el camino eres feliz.
  10. La razón para seguir en pie cada uno la tiene que hallar en su corazón.

Juan Carlos A.

 

UNA UTOPIA MUY REAL

Quien sabe cómo es la vida. Yo creo saber la mía, vamos a ver que sale de aquí. A la hora de preguntarse cómo soy, se te viene a la mente la parte individual, cómo me veo y cómo crees sobre todo que te ven los demás. No estamos acostumbrados a vernos junto con las personas con las que convivimos y hacemos una valoración individual. Puede que sea aquí dónde se pueda ver la madurez de cada persona. Vivimos con la idea de qué creemos que es la vida para nosotros. Hacemos un juicio personal y actuamos según leyes, reglas de conducta,experiencia de vida, etc.

Llevo toda la vida a golpe de trabajo para salir adelante. Ahora hace algo más de once años, que desarrollé una enfermedad mental. Después de pasar estos años con esfuerzos para no tener recaidas, sientes que avanzas un poco en calidad de vida. Tú pensamiento no hace otra cosa que utilizar todo el buen hacer que uno tiene para llevar unas rutinas y actividades que te permitan
mantenerte a tono, unas rutinas saludables. Cada uno las própias. A la mente se te viene a cada momento cómo ser válido para con quien convives. Este punto es complicado saber llevarlo. Se necesita mucha paciencia en todo lo que haces, que por cierto no suele ser en casi todos los casos lo que uno tiene en mente. Lo real es que se necesita mucho tiempo para descansar, dado las barreras que uno tiene con la discapacidad. Con el paso del tiempo y la experiencia de cada uno, se va consiguiendo en más seguridad en uno mísmo.

Acabo de llegar a casa y charlar con mi madre; me siento una de las personas mas afortunadas del mundo por vivir junto a ella, me quedo sin palabras. Hoy llevo un día bueno. Estuve con mi amigo de toda mi vida y su hijo, un ratillo y ha sido un encuentro muy ameno, me hacía falta. Todo parece que se redondea o vuelve a su ser, al principio de todas nuestras vivencias.

De esto es de lo que quería hablaros, de vivencias, de momentos compartidos, de vivir y poco más. Últimamente comparto experiencias en radio con” MEJOR IMPOSIBLE” y esa es una de mis mejores vivencias, vivir, compartir y disfrutar. Ser feliz, ser felices. Nada que os deseo un año mejor imposible.  Un abrazo muy , muy grande a todos.