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Audio sobre afrontamiento en momentos difíciles

Hola Lanzadera y amigos. Acabo de escuchar el podcast “La Observadora” de Radio Nacional de España presentado por Teresa Viejo en la que se entrevista a la psiquiatra Rafaela Santos, Presidenta del Instituto Español de Resiliencia y me ha dado tal subidón al escucharlo que quería compartirlo con todos vosotros porque me ha parecido que hablaba  sobre cómo afrontar la adversidad con tres A….Aceptar, Adaptarse y Actitud. Este programa de media hora se convierte en un mensaje de alegría y esperanza para todos aquellos que tenemos que afrontar una adversidad, especialmente en este momento que vivimos. Os dejo con el audio y espero que os ayude a tod@s.

Un abrazo grande.

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