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“Días de incertidumbre y coronavirus: cómo estoy afrontando mis creencias”

Buenos días, soy Cecilia, quisiera compartir con todas las personas que formamos la comunidad CRPS-EASC Villaverde  un artículo que me ha parecido muy interesante, ya solo el título resume muy bien su contenido: “Días de incertidumbre y coronavirus: cómo estoy afrontando mis creencias psíquicas inusuales”.

Al inicio del artículo su autora da unas pinceladas sobre ella misma y después comparte lo que le está siendo útil para sobrellevar la situación tan excepcional que estamos viviendo. Habla de rutinas diarias, del sueño, de sentir más el cuerpo, de evitar que el pensamiento y las ideas catastróficas se me desbloqueen, de  aumentar la sensación de conexión con otras personas y el sentimiento de seguridad…  Para terminar, nos anima a realizar nuestra propia lista y compartirla con los demás.

Recordaros que en esta web hay multitud de publicaciones que pueden sernos de utilidad.

Salud y fuerza.

Hasta pronto, Cecilia

Días de incertidumbre y coronavirus: cómo estoy afrontando mis creencias psíquicas inusuales // Cristina L. D.

 

1 respuesta a «“Días de incertidumbre y coronavirus: cómo estoy afrontando mis creencias”»

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