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Testimonio en primera persona “Mi proceso de recuperación”

Aquí os dejamos el testimonio de una persona con experiencia propia en salud mental que ha querido compartir unas palabras sobre su propio proceso de recuperación. Nos parece de gran valor que una persona en atención en el CRPS de Villaverde haya tenido una evolución personal positiva  y que desee compartirla a través del blog Lanzadera CRPS Villaverde. Poco a poco, vamos haciendo del blog un espacio de encuentro y difusión de contenidos saludables y para el grupo motor del blog es una satisfacción recibir colaboraciones como esta que contribuyan a mejorar la participación y el empoderamiento de quienes hacemos posible la asistencia y el funcionamiento de este “lugar en el mundo” llamado CRPS Villaverde.

Este es el testimonio; la persona que nos lo ha dado ha querido mantener el anonimato. Desde aquí muchas gracias compañer@.

Antes del brote psicótico que tuve a los 24 años, era una persona muy exigente. Me pluriempleaba , estudiaba y trabajaba a la vez durante muchas horas y los estudios que escogía eran muy difíciles como el bachillerato científico y luego la carrera de telecomunicaciones, que apenas pude empezar por el ingreso en la unidad de psiquiatría.

Cuando me estabilizaron, empecé a ir a un centro de día privado, AMAFE, para hacer ejercicios de atención, pero estaba casi como un vegetal, con poca expresión y apenas reaccionaba. Dejé de ir a mis estudios, deje de ir al gimnasio, dejé a mis amigos, porque los síntomas me lo impedían.

La enfermedad no afectó a mi asistencia en el Centro de Rehabilitación Laboral, que fue lo siguiente que empecé a hacer, pero lo dejé porque no estaba bien todavía para trabajar.

Poco a poco me fuí  abandonando durante los siguientes 6 años, metido en casa, en la cama, deje de ir a los profesionales de salud mental y me pasaba el día durmiendo y obsesionado en volver a la carrera para continuar con mi vida que dejé.

Entonces mi madre contactó con el psicólogo de AMAFE para empezar con las visitas domiciliarias para sacarme de casa. Primero empezó a venir a casa a hablar conmigo y ayudarme a tener mas conciencia de la enfermedad y empezar a hacer planes de rutina para salir de la cama e ir durmiendo menos horas. El siguiente paso fue salir de casa a dar paseos. Más adelante en entornos más sociales como una cafetería para desayunar, después empecé a ir algún día a una actividad en la asociación, empezándome a acostumbrar a coger los transportes. Empecé a ir a algunas citas con los profesionales de salud mental acompañado, pero me costaba mucho, estaba muy cansado y mi madre con mucha dificultad me insistía en que me levantára hasta que lo conseguía.

Pronto apareció el Centro de Rehabilitación Psicosocial Villaverde, que poco a poco y con esfuerzo de todos, me ayudaron en la asistencia al centro, la participación, el manejo del malestar, en los hábitos de salud, la constancia, las habilidades sociales y el contacto con la realidad. Me enseñaron cosas, me ayudaron a organizarme y ver cuáles eran las verdaderas prioridades en mi vida.

El tercer año fue el mejor en asistencia y participación. Me solté con el publico con la actividad de títeres.

Y en conjunto gracias a los esfuerzos de todos, las habilidades casi recuperadas y el cariño, me atreví a empezar un curso del INEM con el que llevo un mes y medio, el cual estoy realizando ahora sin faltar. Me he adaptado bien, me relaciono bien con los compañeros. El siguiente paso es ir a un piso supervisado para trabajar la autonomía. Ahora me siento mejor, sigo con síntomas pero  no me impiden tener una vida plena”

Editado por el grupo motor:  José Miguel G, Jesús H y Miguel.

Revisando los derechos de las personas con discapacidad

La Asociación Madrileña de Rehabilitación Psicosocial organizo una charla conferencia celebrada el jueves 2 de noviembre en el Hospital Universitario Santa Cristina. La entrada fue libre. Desde nuestro servicio asistieron Antonio y Cecilia, dos profesionales que forman parte del CRPS y EASC de Villaverde. Ambos quisieron compartir con nosotros algunas notas que cogieron en relación con los derechos de las personas con discapacidad a día de hoy. El título de esta charla conferencia fue “Revisando la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad: situación actual de las personas con trastorno mental grave”. A continuación os dejamos un resumen de lo que dijeron las dos ponentes que expusieron en esta charla conferencia pero antes os dejamos algunos datos en relación con esta Convención emitida desde un organismo internacional tan importante como la Organización de Naciones Unidas.

La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y su Protocolo Facultativo fueron aprobados el 13 de diciembre de 2006 en la Sede de las Naciones Unidas en Nueva York, y quedaron abiertos a la firma el 30 de marzo de 2007. Se obtuvieron 82 firmas de la Convención y 44 del Protocolo Facultativo, así como una ratificación de la Convención. Nunca una convención de las Naciones Unidas había reunido un número tan elevado de signatarios en el día de su apertura a la firma. Se trata del primer instrumento amplio de derechos humanos del siglo XXI y la primera convención de derechos humanos que se abre a la firma de las organizaciones regionales de integración. Señala un “cambio paradigmático” de las actitudes y enfoques respecto de las personas con discapacidad. La Convención se concibió como un instrumento de derechos humanos con una dimensión explícita de desarrollo social. En ella se adopta una amplia clasificación de las personas con discapacidad y se reafirma que todas las personas con todos los tipos de discapacidad deben poder gozar de todos los derechos humanos y libertades fundamentales. Se aclara y precisa cómo se aplican a las personas con discapacidad todas las categorías de derechos y se indican las esferas en las que es necesario introducir adaptaciones para que las personas con discapacidad puedan ejercer en forma efectiva sus derechos y las esferas en las que se han vulnerado esos derechos y en las que debe reforzarse la protección de los derechos.

Dña. Ana Peláez Narváez fue la primera ponente de esta charla conferencia. Es Comisionada para Los Asuntos de Género. Representa al CERMI en el Consejo del Real Patronato de la Discapacidad, en el Consejo de Participación de la Mujer y en el Observatorio Estatal de Violencia sobre la Mujer. Desde 2017 es vicepresidenta del Foro Europeo de la Discapacidad, siendo igualmente responsable de los asuntos de género de dicha organización; así, preside su Comité de Mujeres, del que forma parte desde 2001. Vicepresidenta ejecutiva de la Fundación CERMI Mujeres. El título de su intervención fue “La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, todavía una asignatura pendiente”. Lo normal es que, llegados a este punto, no resaltemos que Ana es una persona invidente, pero hoy sí lo vamos a hacer porque creemos que la fuerza de estos mensajes siempre provienen de aquellas personas que hablan de diferentes discapacidades, dificultades, o formas de exclusión social en primera persona. Ana puso sobre la mesa el ya sabido lema “Nada para nosotros sin nosotros”. Su exposición hizo un recorrido comentado en torno a la Convención de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad:

  • Todas las personas con discapacidad tienen los mismos derechos y libertades que las personas sin discapacidad, sea cual sea.
  • Hace falta un empoderamiento y liderazgo de las personas con discapacidad para que participen en la toma de decisiones que les afectan.
  • Las personas con discapacidad intelectual o mental, llamada discapacidad psicosocial, son más vulnerables, lo que dificulta más el cumplimiento de sus derechos.
  • El Estado tiene la obligación de recoger datos y hacer estadísticas en torno a las personas con discapacidad.
  • Hay que recordar que el derecho a voto o el derecho a la maternidad son derechos fundamentales aún muy discutidos y pendientes de implementar.
  • Las personas con discapacidad pueden ver vulnerados sus derechos mediante prácticas como ingresos involuntarios, tratamientos involuntarios, contenciones mecanicas, esterilizaciones forzosas y separaciones forzosas de hijos.

Dña. Guadalupe Morales Cano fue la segunda ponente de esta charla coloquio. Periodista, directora de la Fundación Mundo Bipolar, vicepresidenta de ENUSP (Federación Paneuropea de usuarios en primera persona), y miembro del Comité Técnico de la Estrategia Nacional de Salud Mental. Miembro de la Juntas de la WAPR y de Mental Health Europe. Docente del Máster de Rehabilitación Psicosocial de la Universidad Jaume I. Miembro del Comité de Mujeres del Foro Europeo de Discapacidad. EL título de su intervención fue: “¿Nada sobre nosotros sin nosotros? ¿y cómo hacerlo realidad?”

Guadalupe se centró más en la discapacidad psicosocial vinculada al trastorno mental grave y recalcó que el “Nada para nosotros sin nosotros” es un lema que deben tener presente tanto las personas en atención con trastorno mental como los profesionales que les apoyan. Es preciso que los profesionales de la salud mental acometan una serie de cambios estructurales y metodológicos conjuntos con las personas en atención que se concretan en:

  • Un trato basado en la igualdad el respeto la transparencia y la responsabilidad donde no se enfatiza lo biomedico y se potencia lo comunitario.
  • Usar un lenguaje accesible no tecnificado
  • Acometer cambios en la distribución de poder.
  • Cambiar del rol de enfermo al rol de ciudadano.
  • Potenciar la formación entre pares.
  • Garantizar que las personas con trastorno mental grave tengan acceso a la información sobre sus derechos y a un asesor legal, si es preciso.
  • Hacer saber qué es el consentimiento informado y las voluntades anticipadas ante un posible ingreso hospitalario.
  • Conseguir el gran reto de personalizar la atención aunque el sistema de atención no lo sea.
  • Llevar a cabo una participación real activa y significativa

Tras todo lo expuesto aquí en este post, queremos invitaros a comentar vuestras impresiones, ya seáis profesionales o personas en atención en algún servicio público enfocado al apoyo de la discapacidad. Exponer aquí tus comentarios también es una forma de participar y hacer oír tu voz. Te invitamos a que lo hagas ya que estos espacios virtuales también son fuente de intercambio y de producción de conocimiento. La participación digital también es un derecho que no siempre es accesible a todos y a todas.

Finalmente decir que aunque ahora está de moda el concepto “diversidad funcional”, la Convención de Derechos de las Personas con Discapacidad aboga por nombrar como “personas con discapacidad”. Por último, un dato: 100.000 personas en España están incapacitadas legalmente, de forma que no pueden votar. El 60% son mujeres. Esto es algo que se quiere revisar para que exista un derecho a voto verdaderamente universal.

Mucho por hacer. Saludos.

Premio al Servicio de Psiquiatría del Hospital Doce de Octubre 

La revista Gaceta Médica y la Cátedra de Innovación y Gestión Sanitaria de la Universidad Rey Juan Carlos entregan cada año los Premios Best in Class -BIC- al mejor hospital, centro de Atención Primaria y a los mejores servicios y unidades tanto de la sanidad pública como privada.

Este año, el Área de Gestión Clínica en Psiquiatría y Salud Mental del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid ha recibido el Premio Best in Class 2017 -BIC- por el Programa de Tratamiento de la Esquizofrenia. Este galardón supone un reconocimiento nacional a la atención prestada a pacientes y familiares de personas que son diagnosticadas de esta enfermedad y, a la vez, una herramienta de mejora continua. 

El Programa de Tratamiento de la Esquizofrenia del Hospital 12 de Octubre está formado por diferentes planes de atención a pacientes según su edad y comorbilidad psiquiátrica. Destacan principalmente, el programa de Detección precoz de personas en riesgo en colaboración con Atención Primaria, el de Primeros Episodios Psicóticos con más de siete años de experiencia y el Programa de Continuidad de Cuidados, en el que Enfermería tiene un papel relevante.


Actualmente, se encuentran en tratamiento 814 pacientes con diagnóstico de esquizofrenia, de los que 25 están siendo atendidos en el Programa de Primeros Episodios Psicóticos del Servicio de Psiquiatría. La atención que reciben consiste en una exhaustiva evaluación clínica y a continuación se establece el tipo de terapia psicológica y tratamiento farmacológico más adecuado. En la medida de lo posible, se intenta que esta asistencia sea recibida de forma ambulatoria, sin ingreso hospitalario.

Segun la web www.madrid.org , el éxito en el abordaje de este grupo de enfermedades mentales radica en la colaboración conjunta de psiquiatras, psicólogos, enfermeras y residentes del Hospital 12 de Octubre, integrados en dispositivos ambulatorios, hospitales de día y otras unidades residenciales de agudos, media y larga estancia. A este circuito se ha incorporado recientemente la Asociación Salud y Ayuda Mutua –ASAM-, formada por pacientes y familiares.

Fuente: www.madrid.org

Invitamos a comentar esta noticia. ¿Qué te parece este premio?

 

Descubre cómo participamos a través del blog Lanzadera CRPS Villaverde

Queremos contaros cómo participar en nuestro blog Lanzadera CRPS Villaverde. Hemos estado haciendo muchas cosas para fomentar la participación en nuestra bitácora digital.

José María, Jesús H., José Miguel, y Miguel forman el grupo motor que gestiona los contenidos que todo el mundo en el CRPS, incluidos profesionales y personas en atención, les hacen llegar para ser subidos y compartidos. Lo cierto es que nos está costando mucho esfuerzo conseguir que todas las personas aporten sus colaboraciones. No sabemos qué razones existen para que la gente no aporte tantos contenidos como nos gustaría; no sabemos si por falta de ideas,  por no querer contar ninguna experiencia, por no interesarle, por no saber utilizar las tecnologías… Lo cierto es que nosotros ponemos muchas facilidades para poder participar.

De esto queríamos hablaros. De todas las estrategias y maneras que hemos usado este año para movilizar esa participación colectiva tan deseada porque creemos que el blog puede ser un eje de participación transversal y un referente para todos como una forma de estar informados sobre lo que hacemos en la comunidad y sobre cuestiones de salud mental.

El grupo motor del blog ha impulsado varias formas de dar a conocer el blog dentro y fuera del CRPS. Os vamos a contar estas opciones.

Cartel del blog. Este cartel está colgado en una zona visible del CRPS e invita a leer y dejar en un bolsillo verde los escritos, aportaciones, etc. que cualquier persona quiera dejar. hay que decir que estas aportaciones pueden ser anónimas o ir firmadas. Lo dejamos a criterio de la persona que deja algún contenido o comentario. Tenemos que dar las gracias a Camino y a Israel por hacer este cartel expositor tan chulo.

Cartel naranja del blog,

Tarjeta de visita. Hicimos unas tarjetas muy chulas que llevamos siempre con nosotros para invitar a la visita del sitio. Jesús piensa que son unas tarjetas VIP porque están muy bien presentadas y trabajadas.

Tarjeta de visita

Boca a boca. José María es el rey del boca a boca. Su insistencia es incansable. En muchas conversaciones aprovechamos para hablar del blog y hablamos de sus virtudes para animar a la gente a que aporte cosas y material. Además, invitamos a que acudan al grupo motor cuando quieran y nos cuenten sus ideas o lo que quieran que nosotros le damos forma. José María piensa que esta es la mejor forma de promocionar el blog.

Las Redes Sociales. Siempre que colgamos un contenido lo compartimos en Twitter y Facebook. Los que tenemos perfiles en estas RRSS, compartimos los contenidos de Lanzadera siempre que podemos. Jesús H. es el más activo en este sentido. Todos podríamos ser más activos y compartir más.

Colaboración on line. Esta modalidad de participar en el CRPS ha sido relativamente nueva porque es del año pasado. Consiste en dar de alta a una persona como colaborador on line del blog de forma que tiene sus propias contraseñas y puede entrar cuando quiera para hacer sus contenidos en la línea editorial que seguimos. De momento, tenemos 7 colaboradores que nos envían periódicamente sus trabajos, los envían a revisión y finalmente se publican.

Correo electrónico. Contamos con un mail al que todos pueden enviar archivos de texto, enlaces, imágenes, videos ,etc.  El grupo motor los revisa, los comenta (si es preciso) y los publica cada vez que se reúne.

lanzadera.crps.villaverde@gmail.com

Recepción de escritos a mano. Si una persona no sabe escribir un texto a ordenador o no ha tenido tiempo para pasarlo, también damos la opción de que nos pasen manuscritos con lo que deseen.

Lista de difusión de Whatsapp. Tenemos una lista de difusión formada actualmente por 30 personas del CRPS Villaverde a las que hacemos llegar nuestros contenidos para que puedan leerlos en su Smartphone y que estén informados de nuestras publicaciones.

Comentarios en el blog. Últimamente hemos notado una mayor participación dentro del blog. También animamos a comentar al pie de cada publicación que se hace en el blog. Esto aporta mucho dinamismo y es otra forma de comunicar nuestras opiniones y conectarnos entre nosotros.

Os animamos a usar cualquier forma de estas para hacernos llegar contenidos acordes al blog.

Un saludo de todo el grupo motor del blog.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRESENTACIÓN LIBRO “FAMILIAS, PROFESIONALES Y OTRAS TRIBUS”

Desde el CRPS Villaverde queremos invitaros a la presentación de un libro en MediaLab Prado sobre familias y trastorno mental. El libro ha sido coordinado por Ángeles de la Hoz, Directora del Centro de Rehabilitación Psicosocial (CRPS) y en él  han participado números@s profesionales de Intress.

La presentación será el miércoles, 18 de octubre, a las 17:30h, en el auditorio de Medialab Prado (Calle de la Alameda, 15, 2ª planta) y se expondrán las reflexiones y conclusiones del libro “Familias, profesionales y otras tribus” sobre la intervención con familias de personas con trastorno mental.

La presentación será a cargo de las autoras y el coloquio posterior estará moderado por Clara López, Directora de Organización de Intress.

Además, en este coloquio participarán personas atendidas en los servicios, familias y profesionales del ámbito socio-sanitario, entre ellos, Diego Figuera, psiquiatra, galardonado en 2016 por el Ayuntamiento de Madrid con la Medalla de la ciudad en reconocimiento a su labor asistencial en el campo de la salud mental.

Te esperamos. La entrada es libre hasta completar aforo.

Mi Máscara Sin Etiquetas. Día Mundial de la Salud Mental 2017

Queremos compartir el proyecto Mi Máscara Sin Etiquetas impulsado por varios centros del distrito de Villaverde unidos por el cuidado de la salud: Centro Madrid Salud,  Centro de Salud Mental, Centro de Rehabilitación Psicosocial , Centro de Día y Centro de Rehabilitación Laboral. Siempre que se acerca el Día Mundial de la Salud Mental, pensamos que en el distrito de Villaverde, como en otros muchos lugares, se necesita subrayar la necesidad de que tod@s cuidemos de nuestra salud mental y, al mismo tiempo, visibilizar a quienes padecen algún trastorno mental, informando a los vecinos de alguna forma creativa.

Este año hemos elegido coparticipar en un proyecto de máscaras para lograr sensibilizar a la sociedad hacia la Salud Mental. Igual no te gustan las “manualidades”, piensas que esto es para niños o, incluso, las máscaras te dan miedo.

Dejad que os expliquemos que no es nada de eso y esto va más allá de aquellas mascaradas que se popularizaron en ambientes cortesanos en la Europa del siglo XVI. Las máscaras son unos objetos que se han usado para ocultar el rostro en fiestas, rituales o artes escénicas.

Sin embargo, existe una acepción de “máscara” muy interesante para este proyecto enfocado a la Salud Mental: la máscara como una manera de expresar un significado íntimo relacionado con la salud mental ¿Quién pone esas máscaras? ¿Se las pone la propia persona que padece el trastorno mental o es la sociedad quien les empuja a ocultarse o mostrarla? ¿Cómo es la máscara de cada persona? ¿Por qué ha elegido esa máscara? ¿Puedo entender cómo se siente otra persona si me muestra cómo es su máscara? Sigue leyendo e intentaremos aproximarnos a las respuestas.

Italo Calvino, escritor italiano del siglo XX,  decía que “la máscara, por ser ante todo un producto social, histórico, contiene más verdad que cualquier imagen que pretenda ser verdadera”. Esto es algo inquietante, ¿no crees? Italo Calvino parece sugerir que  en las máscaras hay más autenticidad. Igual representan lo que deseamos ser, lo que tememos, lo que no podemos ser….quién sabe, cada uno le otorgará un significado….sobre todo si esa máscara es un molde de la propia cara, que es justo lo que vamos a hacer en este taller de expresión plástica, emocional y de sensibilización social.

Todas las personas sentimos la presión de ser “normales”; esta presión nos puede hacer inventar nuevas formas de ser, otras identidades y ocultar tras una máscara lo que realmente somos o cómo nos sentimos, para no ser duramente juzgados. Este proceso nos afecta a todos y a todas, pero cuando se convive con problemas de salud mental la estigmatización del trastorno mental por parte de la sociedad puede hacer aumentar esa máscara, de forma que esta se puede convertir en la única vía de escape que nos permita “respirar”.

Este proyecto ha pretendido visibilizar y sensibilizar sobre los problemas de salud mental y romper prejuicios.  Para ello se ha llevado a cabo un taller artístico de máscaras convertido en un espacio íntimo de reflexión. Tiene mucho mérito querer participar en este proyecto porque  supone mostrar algo íntimo con gran impacto en la vida personal; por ello, ha sido muy importante que las personas que han participado lo hayan hecho en base a una elección total y absolutamente libre.

El proyecto arrancó con un taller creativo de máscaras con personas en atención del CRPS, CRL y Centro de Día de Villaverde durante 3 sesiones en las que cada uno de los participantes hizo su propia máscara tomando sus propias decisiones en cuanto a forma tamaño materiales, etc.

Silvia Siles es la profesional del Centro Madrid Salud de Villaverde que ha impulsado esta iniciativa dentro del desarrollo de proyectos de metodologías artísticas en los Programas de Promoción y Prevención de la Salud de Madrid Salud. Nuestros reporteros del programa Mejor Imposible  Twitter: @MMejorImposible entrevistaron a Silvia Siles.

Silvia Siles

Aquí os dejamos un audio en el que Silvia nos explica este proyecto: (después sigue más abajo porque podrás ver el resultado final de este proyecto artístico)

ENTREVISTA A SILVIA SILES. Proyecto artístico Día Mundial de la Salud Mental 2017

Estas máscaras han pretendido mostrar cómo son realmente las personas con trastorno mental que han participado en este taller, cómo se sienten, cuáles son sus emociones, cómo es su personalidad o qué quieren contar a la sociedad sobre cómo son ellos y ellas mismas. Las máscaras muestran cómo son cada persona con experiencia propia en salud mental porque cada un@ de ell@s ha elegido qué material, qué colores, qué formas han considerado que podrían transmitir algo de sí mism@s.

Las máscaras, por dentro, son moldes exactos de cada persona participante, hechas con vendas de escayola que se han adaptado con exactitud al contorno del rostro. Una vez acabadas, se ha pretendido que las personas ajenas a la realidad del trastorno mental se pongan estas máscaras y con ello establecer un juego simbólico, por unos segundos, en el que “los otros” se ponen en las pieles de las personas con experiencia propia en salud mental.

La máscara también ha sido un vehículo para explicar a la sociedad y en particular, a la persona que se la ha probado, el mensaje o significado que cada persona ha pretendido transmitir.  Este contacto directo con los vecinos y el intercambio con las personas de la comunidad es fundamental para derribar el estigma social hacia el trastorno mental.

Más allá del taller artístico, el proyecto de máscaras adquiere un carácter comunitario al compartirlas con otras personas e  invitando a la gente de Villaverde a interactuar con las personas con experiencia propia en salud mental y sus máscaras en un “photocall”. De ese “photocall” te dejamos aquí una GALERÍA DE IMÁGENES y te invitamos a que tú también intentes pensar qué siente la persona que ha hecho esa máscara y cómo crees que se han sentido las personas que se las han colocado por unos segundos. ¿Habrán conseguido expresar lo que querían? ¿Han empatizado las personas que se han colocado las máscaras con las personas con experiencia propia en salud mental?

Y tú, ¿ qué máscara llevas? ¿Cómo sería tu máscara? ¿Qué querrías contar de ti para que comprendieran los demás lo que eres o lo que sientes?

Esperamos que este proyecto haya servido para derribar muros de desconocimiento, base de todo prejuicio. Queremos vivir en comunidades más humanas y para comprender al otro, al distinto, al ajeno, hay que acercarse, conocerlo, comprenderlo.  Entender quiénes son los otros y cómo se sienten nos da la oportunidad de construir comunidades saludables.

Muchísimas gracias a las personas con experiencia propia en salud mental que han participado en este proyecto de sensibilización.

Y vosotr@ lectores, recibid de tod@s nosotr@s un afectuoso saludo.

CUIDA DE TU SALUD MENTAL.

 

Centros de Educación de Personas Adultas de Madrid. Es hora de comenzar.

Rocío, la trabajadora social del CRPS Villaverde nos quiere recordar que el plazo de inscripción a los CEPA Centros de Educación de Personas Adultas de Madrid está abierto hasta el 15 de septiembre. Queremos animar a todas aquellas personas adultas a que conozcan la oferta formativa de estos centros. Para ello os contamos algo más de este tipo de educación y os dejamos un vídeo del CEPA de Villaverde para que os hagáis una idea.

La Educación de Personas Adultas está dirigida a personas mayores de 18 años que necesiten o deseen adquirir una formación inicial, mejorar o actualizar sus conocimientos o conseguir determinados títulos y certificados.

La Comunidad de Madrid cuenta con 69 centros específicos de personas adultas. Las actuaciones que se llevan a cabo para el desarrollo de programas formativos tienen lugar en Centros Públicos cuya titularidad ostenta la Comunidad de Madrid y los ayuntamientos o mancomunidades de municipios que suscriben convenios de colaboración con la Consejería de Educación, Juventud y Deporte. El número de habitantes de una población, así como la distribución geográfica de las localidades atendidas determina el carácter local o comarcal de los CEPA.

La oferta formativa que se desarrolla en la actualidad en los CEPAs es la siguiente:

1. Educación básica para personas adultas.

  • Enseñanzas iniciales organizadas en dos niveles: Nivel inicial I (1º y 2º) y Nivel inicial II (1º y 2º).
  • Enseñanzas para la obtención del título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria organizadas en dos niveles de un año académico de duración cada uno de ellos, tanto en el régimen presencial como en el de distancia.

2. Español para Inmigrantes.

Los CEPAs ofrecen cursos de español para inmigrantes que faciliten el conocimiento de la lengua para la adquisición de las competencias lingüísticas básicas, que favorezcan el acceso a la Educación Básica para personas adultas y posibiliten la obtención del título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria o el acceso a otras enseñanzas.

3. Talleres Profesionales (Programas de Cualificación Profesional Inicial).

Estos talleres profesionales están cofinanciados al 50% con el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid.

4. Enseñanzas Técnico Profesionales.

Se llevan a cabo a través de los siguientes cursos:

  • Cursos de preparación de las pruebas de acceso a los Ciclos Formativos de grado superior.
  • Talleres Operativos para alumnado con discapacidad, cofinanciados al 50% con el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid.

5. Preparación de la prueba de acceso a la Universidad para mayores de 25 años.

Estas enseñanzas preparan a los alumnos matriculados para la superación de la prueba de acceso a la Universidad para mayores de 25 años.

6. Enseñanzas con soporte telemático (Aulas Mentor)

Las enseñanzas bajo soporte telemático podrán realizarse desde el domicilio del alumno o asistiendo a un centro autorizado. La matriculación se podrá efectuar a lo largo del curso escolar y se dirige a cualquier persona adulta, con independencia de su titulación o nivel de estudios.

Construyendo la participación en el CRPS Villaverde: ¿qué escenarios futuros queremos?

Te proponemos seguir este post a modo de cuaderno de bitácora, término usado por los navegantes marítimos para  anotar las incidencias ocurridas durante la navegación. Te propongo ver por un momento el CRPS Villaverde como un barco que emprende un viaje hacia grandes descubrimientos para conquistar nuevos espacios de participación. Desplegamos velas y vamos a ver dónde nos lleva el viento.

LOS CUATRO TIPOS DE PERSONAS QUE FORMAN LOS GRUPOS Y COMUNIDADES

VIERNES 1 de septiembre

Todas las personas que formamos parte  del CRPS Villaverde en este momento hemos sido invitados a estar presentes en la construcción conjunta de escenarios que faciliten la participación social. La invitación ha sido enviada por correo ordinario y a través de una lista de difusión de Whatsapp  a las personas en atención que forman parte del CRPS Villaverde  y dice así:

Se trata de que tod@s las personas nos involucremos en la construcción del CRPS a través de la participación social y que cada un@ encuentre su particular forma de contribuir a ello, algo que cada persona podrá ir descubriendo a  medida que transcurren los diferentes momentos clave que hemos planificado para el mes de septiembre.

LUNES 4 de septiembre

Empezamos el primer día con una asistencia de 35 personas realizando un desayuno distendido a modo de buffet en el que pudimos charlar con unos y con otros de un lado para otro, poniéndonos al día de los viajes y las vacaciones que cada persona había realizado y alegrándonos de vernos otra vez las caras, que ya nos iba apeteciendo. Vamos, que hay ganas de ponernos el mono de trabajo y dar el callo.

A continuación, nos sentamos en una sala con sillas en círculo para favorecer la interacción y que pudieramos vernos bien. Ronda de presentación jugando con una pelota que lanzábamos uno por uno y que nos invitaba a declarar si éramos más de desayuno dulce o salado, excusa para luego distribuirnos aleatoriamente en grupos y movernos de los lugares inicialmente elegidos para sentarnos; de esta manera, moviendo nuestro cuerpo, salimos de esas zonas de confort en la que a veces nos instalamos y que nos afianza en rigideces y resistencias al cambio…..porque la participación social requiere cambio de posicionamiento personal, mover tu cuerpo a otro lugar, estado o espacio….cambiar tu punto de vista y tu mirada. Tras esto, se presentó el menú participativo del mes de septiembre para que fueramos mentalizándonos de que toca abrirnos a experimentar nuevas formas de estar en el CRPS. Nos invade la incertidumbre pero también la curiosidad. Y una cosa importante: en esto no habrá expertos. En la construcción colectiva tod@s somos esenciales porque tod@s tenemos cosas que aportar. Se intentará incrementar el sentimiento de pertenencia porque hay que hacer propio el espacio y los procesos que desarrollamos en él.

LUNES 11 de septiembre

Ahora sí que se aproxima el momento de ponernos a trabajar a fondo. El lunes 11 de septiembre es el día previo a los dos días de Jornada Construyendo la Participación. Como el lunes anterior, hacemos un desayuno en el vestíbulo del CRPS tipo buffet en el que tomamos algo y hablamos con unos y con otros. Nada más terminar, nos reunimos 30 personas y ultimamos el plan de la semana haciendo hincapié en el martes 12 y miércoles 13 ya que tendremos dos mañanas enteras de 10 h. a 14 h. para hacer dinámicas grupales encaminadas a remover eso que entendemos por participación , que parece un concepto vivo, en continuo cambio según el momento y las personas que confluyen en un lugar y en un momento determinado. Así que, este es nuestro reto. La curiosidad surge entre los asistentes y también la duda. Alguien dice “Pero, ¿qué se va a hacer esos dos días? Porque, si no sé lo que se va a hacer, cómo sé si me interesa”. Parece que estamos acostumbrados a elegir lo que nos ofrecen y nos cuesta ver que nosotr@s podemos ser parte de la construcción de lo que hacemos. Verás, es como cuando uno va a un restaurante que tiene un menú, con sus primeros y segundos. Si te gusta, entras y lo pides. Pero, igual esto de la participación no va de eso, sino de que entre tod@s podamos hacer el menú y elaborarlo.

MARTES 12 de septiembre

Día 1 de las Jornadas Construyendo la Participación en el CRPS Villaverde.

Un comité de bienvenida iba recibiendo a cada persona que entra al CRPS. Se pide a cada persona que se inscriba y se haga una pequeña tarjeta identificativa.

Miriam nos hace de maestra de ceremonias. Empezamos con un video de la Prospe  fuera el gris prospe

Hemos bailado para soltar nuestro cuerpo y nuestra mente para desinhibirnos .También hemos formado grupos en los que nos hemos informado mutuamente de los motivos que nos han traído a este Encuentro. La curiosidad ha sido uno de los motivos más mencionados. Una flor de papel ha hecho de bastón de mando y quien la poseía tenía el poder de la palabra, que es mucho poder, ese tener la voz, lo que es un derecho, un privilegio y una responsabilidad. También hemos tenido un objeto, en este caso un gorro de bufón con unos cascabeles que cada vez que sonaba tenía el mágico poder de paralizar y silenciar a todas las personas.

Aquí os dejamos un pequeño audio de cinco minutos en el que podrás escuchar las voces de algunos de los asistentes que nos explican qué objetos han elegido que les identifica con el CRPS Villaverde.                                            AUDIO

Aquí los objetos elegidos:

También hemos hecho trabajo en grupos sobre cómo sería nuestra comunidad ideal intentando elegir qué es más importante a la hora de hacer comunidad: Cooperar, Confiar, Consensuar, Conflictuar, Comunicar, Celebrar….

 

 

 

 

 

MIÉRCOLES 13 de septiembre

Seguimos navegando por océanos de participación.

Profundizamos en el trabajo realizado ayer. Empezamos a entender que el CRPS se ha convertido en un microlaboratorio en el que intentamos sintetizarnos a nosotros mismos en agentes de transformación que sueñan una comunidad ideal hacia adentro y hacia afuera. Hasta ahora los vientos nos han sido favorables y hemos avanzado mucho, pero de repente la mar se pica  y el viento arrecia de costado porque surge la identificación de un conflicto latente que nos atosiga: el estigma hacia el trastorno mental puede ser un obstáculo para la participación social. Claro que queremos desarrollar un modelo de comunidad ideal, pero algunos componentes de la tripulación se cuestionan esta visión tan idealista ya que sienten que sobre ell@s recae el rechazo social por tener un trastorno mental. Incluso hay quien se pregunta por qué no están ahora navegando con nosotros vecinos y familiares, por qué hacemos este viaje sol@s. También se afirma que nosotr@s mism@s tenemos no pocas reticencias a participar en la sociedad porque se siente ese rechazo. La mar nos da una tregua porque sabemos la fórmula para acabar con el estigma: el contacto directo con la gente, que nos conozcan, que tenemos muchas cosas que aportar.

Poco a poco vamos sembrando las semillas del cambio. Hemos explorado el interior del CRPS y hemos pasado por rincones de este lugar que no conocíamos o en los que no habíamos reparado. Ahora vamos teniendo la sensación de conocer mejor este espacio y eso nos acerca a apropiarnos de él.

 

Viernes 15 de septiembre

Avistamos una isla en este océano participativo. El  barco fondeó en una cala y el equipo técnico fletó una chalupa para buscar tesoros en la isla, dejando por unas horas a bordo del barco a todas las personas en atención del CRPS Villaverde. Esta pequeña misión sirvió para seguir profundizando en la participación, esta vez desde el punto de vista de los profesionales mirándonos hacia dentro e intentando identificar y experimentar invisibles oposiciones y resistencias que pudiéramos albergar frente a la forma de estar en el espacio físico, psicológico y emocional que supone compartir tareas en un equipo multidisciplinar. Lo hicimos dejándonos llevar por  juegos inocentes que en realidad exponían partes de nosotros que generalmente blindamos frente a los demás. Experimentamos una paradoja emocional: una vez que sentimos y dejamos ver nuestra vulnerabilidad individual, extrañamente , te das cuenta del potencial que tenemos como grupo y  quedamos situados en la oportunidad de acometer tareas estratégicas de participación del CRPS Villaverde desde una mirada más inocente y limpia porque nos dimos cuenta que la única oportunidad que tenemos de ser un equipo verdaderamente operativo es mediante la sinergia, ese destino al cual se llega sumando acciones entre todos. Al final, nuestra maestra de ceremonias Miriam Urbano o, como a ella le gusta definirse “maestra de zanahorias” para lúdicamente boicotear lo jerárquico, que nos confiesa no gustarle mucho, nos propuso realizar un ejercicio reflexivo de lo que había significado para cada un@ de nosortr@s todo el proceso de participación que habíamos iniciado en el CRPS Villaverde desde el día 1 de septiembre a través de estas metodologías participativas que ella misma nos ha hecho experimentar. Podríamos contaros lo que cada un@ dijo pero vamos a daros retazos unidos a modo de compendio único que plasme la totalidad de lo grupal, metáfora de una única voz colectiva: ” Para mí, ha significado una apertura , dejarme llevar,  sacar lo de dentro, comprender que los grupos necesitan estructurar(se) y desestructurar(se) en diferentes momentos en los que es muy importante el aquí y él ahora, reconocer que en los grupos puede haber diferentes tipos de personas que puedan contribuir a la tarea común como soñadores, planeadores, hacedores o celebradores, saber con cuál de ellos te identificas y reconocer dónde se sitúan los demás; me quedo con una sensación de caos, pero pintado de color, frescura y novedad y con la sensación de la necesidad de dejarme llevar y compartir cambios y risas, observando la realidad en todas sus facetas y percibiendo que la transformación dentro de un proceso grupal participativo supone un trabajo personal junto a otros a pesar del vértigo que da… ahora necesito dormir lo vivido”.

 

LUNES 19 de septiembre

Entre tod@s recitamos un poema de Juan Carlos titulado “HÉROES”

PINCHA EN LA FOTO Y ESCÚCHALO

 

JUEVES 21 de septiembre

Y seguimos trabajando la participación….

Esta foto es un homenaje a Rafa. Él ha reivindicado su papel en el CRPS Villaverde. En ocasiones, siempre tan sigiloso y respetuoso, tiene el poder de hacerse invisible a nuestros ojos, sin embargo, tod@s sabemos que siempre está ahí. Con esta foto queremos ponerle en primer plano y que los demás estemos desenfocados. Gracias Rafa por tu esfuerzo y por estar entre nosotr@s.

VIERNES 22 de septiembre

Finalmente celebramos juntos en una fiesta. Pero no es un final, solo esa parte de un círculo que nos llevará de nuevo a otros comienzos en los que SOÑAREMOS, PLANIFICAREMOS, HAREMOS y CELEBRAREMOS y , cada círculo completado, no solo nos llevará a nuevos proyectos sino que irá forjando entre nosotr@s un poder grupal que nos impulsará hacia escenarios personales en los que cada un@ de nosotr@s sienta que tiene el inmenso poder que supone controlar y dirigir la propia vida hacia donde siempre soñó.

Miriam Urbano Flecha

Desde el CRPS Villaverde damos las gracias a Miriam Urbano Flecha por hacer de conductora de esta metodología participativa que hemos experimentado y que nos ha traído nuevas miradas sobre la forma de hacer en grupo. Hasta la vista.
 

 

Jornadas Participa y Comprende 2017. Experiencias en primera persona o el arte de reinventarse.

Este año se vuelve a celebrar la Jornada de Participa y Comprende organizada  conjuntamente con la Plataforma Corre la Voz. Esta Jornada tendrá lugar el próximo 15 de junio en el Aula Magna de la Universidad Carlos III en Getafe.

El lema de este año es “El arte de reinventarse” y contará con una activa participación de usuarios y afectados con experiencias en primera persona.

El hastagh que se utilizará es precisamente :

#Elartedereiventarse

Si queréis inscribiros en el siguiente formulario de inscripción  que te aparecerá al pinchar en este botón:

Os dejamos aquí el programa en PDF para que conozcas los detalles de las personas que intervendrán en la mañana del día 15 de junio, tanto en la primera mesa redonda llamada “Vidas de cine” como en la segunda mesa redonda titulada “Contamíname”.

DÍPTICO JORNADA INTERPLATAFORMAS PyC Corre la Voz Getafe 15 de Junio de 2017

 

3ª Edición FIESTA DE LA SALUD 2017 en VILLAVERDE

La Mesa de Participación Comunitaria en Salud de El Espinillo-Rosales-Butarque ha impulsado la 3ª Edición de la Fiesta de la Salud de Villaverde  el 25 de mayo.

Se trata de un espacio de encuentro lúdico en la calle en la que distintas entidades y colectivos confluyen en la popular plaza de San Agapito de Villaverde Bajo, conocida por ser también llamada entre los vecinos, la Plaza de los Pijos.

Con un día veraniego para ser aún primavera y en un lugar de paso frecuente para muchos ciudadanos de este singular distrito de Madrid, vecinos, profesionales y colectivos interesados en la salud comunitaria se han dado cita para dar a conocer sus proyectos vinculados al cuidado de la salud.

La forma de participación ha sido muy diversa y cada participante en este evento ha gozado de total libertad para transmitir la salud como un valor indispensable en el ámbito comunitario.

Se ha proporcionado información, se ha hecho radio en directo, se han hecho dinámicas y juegos, se ha entrevistado a vecinos preguntados sobre cómo cuidan su salud o, simplemente, que querían decir al respecto.

Se trata de impulsar la capacidad de la comunidad para promover la salud y el empoderamiento de las personas; para ello, la participación es esencial y este tipo de encuentros facilita la aparición de sinergias y el contacto vecinal.

El CRPS Villaverde ha querido participar un año más como agente comunitario de salud y ha dado el enfoque que se ajusta más a su naturaleza: el cuidado de la salud mental como un pilar fundamental en la calidad de vida de todas las personas.

Un grupo dedicado habitualmente a la participación comunitaria que se desarrolla en el CRPS desde hace unos años llamado Comprometidos, habilitó una mesa informativa en la que pudimos interaccionar con los vecinos que se pasaban e interesaban por nuestro modesto stand.

Como en otras ocasiones, se ha propuesto a quienes se interesaban por nuestro stand que nos dijeran lo que quisieran sobre la salud mental y estos son algunos testimonios:

“Me gustaría conocer un poco más de cerca a las personas con dificultades mentales, que pudieran compartir conmigo sus necesidades y su interior y que pudieramos aprender de ellos” Bea, 35.

“Solo los necios piensan que tengo un problema y no se dan cuenta que soy una gran persona que piensa de otra manera” Asun

“Enhorabuena por el estupendo y callado trabajo que hacéis, ayudando a todas las personas que no encuentran apoyo en otras instituciones” Anónimo.

“La salud mental es un estado que cada cual lo lleva con libertad y cómo le da la gana”. Anónimo

“Hay que cuidar de la salud mental como harías con cualquier otra enfermedad. No hay que ocultar nada”. Carmen

También fue una ocasión para que los componentes del programa de radio Mejor Imposible del CRPS Villaverde y Onda Merlín Comunitaria iniciaran una nueva andadura radiofónica que consiste en hacer de reporteros de barrio, saliendo a la calle y proponiendo a los vecinos que expresen libremente sus opiniones. Un reto que, según los propios protagonistas, ha sido enriquecedor y divertido. Una nueva forma de hacer radio comunitaria que mejorará la calidad de Mejor Imposible.

Como no podía ser de otra forma, Onda Merlín Comunitaria nos propuso intervenir en la emisión que nuestra emisora realizaba con los alumnos del curso de radio para hablar del CRPS y de salud mental.

En definitiva, una jornada de intercambio muy valiosa que sirve para que la ciudadanía se muestre proactiva y tome conciencia de que los factores psicosociales son determinantes para el cuidado de la salud.