Os invitamos a participar este jueves 21 de septiembre en esta sesión de yoga para que podáis probar la actividad. Sólo hace falta una esterilla, pero si no tienes, pásate por el CRPS a recoger una. ¡Anímate a venir!
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Categoría: Salud Mental
LEMAS QUE SE ESCUCHARON Y LEYERON DURANTE LA MANI Y QUE COMPARTIMOS: ATAR NO ES CUIDAR. SIN SALUD MENTAL, NO HAY SALUD. MÁS TERAPIA, MENOS FARMACOS. LA NORMALIDAD ESTÁ EN SER DIFERENTE. NO ME JUZGUES MAL, PONTE EN MI LUGAR. MENOS DISCURSOS Y MÁS RECURSOS. SALUD MENTAL, DERECHO UNIVERSAL. SALUD MENTAL, IMPLICACIÓN SOCIAL. SI NOS […]
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Vídeos sobre bienestar y relajación.
Seguimos con la búsqueda de recursos para afrontar de la mejor manera la situación que vivimos. Es importante que a lo largo del día podamos encontrar momentos de calma y bienestar. Os animamos a que realicéis estas dos prácticas las veces que queráis y, así familiarizarnos cada vez más con ese estado de relajación. Además […]