EXPOSICIÓN DE RETRATISTA DE VILLAVERDE RAQUEL GONZÁLEZ BAZAGA EN LA ASOCIACIÓN LA TRUECA

El otro día estabamos tomando un café en una terraza de Villaverde y surgió la idea de visitar la Asociación La Trueca porque una de las personas que estaban conmigo lo conocía y participa habitualmente en ella. Y allí que estuvimos. La Asociación La Trueca está situada en la C/Leonor Góngora, 36 en el distrito de Villaverde. Esta asociación, recientemente constituida, anima a la colaboración vecinal para acercar la cultura al Distrito. Cuando fui con mis amigos estaban colocados 51 cuadros de una pintora de Villaverde llamada Raquel González Bazaga, pintora de óleos, témpera, tinta, acuarela y carboncillo; esta pintora es “retratista nómada” y algunas de las obras que mostraba en La Trueca estaban hechas en la calle de forma espontánea. Raquel pide a las personas de la calle si quieren ser retratadas de forma desinteresada y en tan solo 15 minutos esta pintora hace el retrato de quien voluntariamente se presta. Aún quedan 5 cuadros expuestos en la exposición en la Asociación La Trueca pero si quieres seguir su obra completa puedes entrar en
http://www.imgrum.net/user/raquel.gonzalez.bazaga/1450522475

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Campaña de sensibilización “Mira a través del espejo: Soy como tú aunque aún no lo sepas”.

Desde el CRPS Villaverde pensamos que esta campaña de sensibilización es positiva porque busca el apoyo y la comprensión de la sociedad hacia el colectivo de personas afectadas por problemas de salud mental. No deberíamos fijarnos tanto en lo que nos diferencia de los demás sino en aquello que nos asemeja y nos acerca a los otros. Muchas veces nos aleja el desconocimiento de los demás y de sus circunstancias pero también el juzgarles de forma prematura o por una sola característica conocida. Cambiemos nuestra mirada.

https://consaludmental.org/general/gesto-simbolico-salud-mental-espana-29473/

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Jornada Conmemorativa Día Mundial Salud Mental 2016 organizada por Salud Mental España

 

El día 10 de octubre el Grupo Comprometid@s asistió a la Jornada Conmemorativa del Día Mundial de la salud Mental 2016 en el Ateneo de Madrid en el que se habló, principalmete, de los grupos de ayuda mutua como una forma de recuperación personal de las personas con trastorno mental. También hubo presencia de algunos profesionales de la salud mental que hablaron sobre cuestiones relativas a la participación de las personas con trastorno mental en la toma de decisiones respecto de sus propios tratamientos incidiendo en la importancia de que se mantuviera una relación activa entre profesional y paciente. También se comentó aspectos relativos a la planificación anticipada de decisiones en la práctica.

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Aquí os dejamos un precioso vídeo que prepararon en Salud Mental España para subrayar que las personas con trastorno mental no son menos que nadie.

 

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Programa de radio dedicado al Día Mundial de la Salud Mental 2016

El  martes 11 de octubre de 2016 los componentes de Mejor Imposible del CRPS Villaverde se desplazaron al Centro Cultural Luis Peidró de Retiro en el distrito madrileño de Arganzuela para participar en un programa conjunto con otros programas de radio llamados Anónimos Auténticos, Frecuencia Favorable y Ábrete Camino, todos ellos pertenecientes a CRPS Arganzuela, CRPS Getafe y CRPS Los Cármenes, respectivamente.

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Se grabó este programa en las instalaciones de la emisora Ágora Sol Radio. Los asistentes hicieron un desarrollo de un programa de radio donde se hablaba de las relaciones sociales, el estigma y el cine, todo ello relacionado con la salud mental. Hubo también muchas opiniones en torno a los psicofármacos y se habló sobre sus aspectos positivos y negativos. En total, unas 25 personas estuvieron hablando durante una hora y media sobre estos aspectos de salud mental. Lo más importante ha sido escuchar la voz de las personas que sufren en primera persona un trastorno mental y el encuentro entre locutores de diferentes programas que realizan radio como un instrumento de integración social. Aquí os dejamos el audio para que puedas escucharlo o descargarlo. Esperamos que te guste.

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Mesa por la Igualdad y Contra la Violencia de Género en Villaverde

La Junta de Distrito de Villaverde convoca la Mesa por la Igualdad y Contra la Violencia de Género que tendrá lugar el día martes 18 de octubre a las 17h en el Salón de Plenos, calle Arroyo Bueno,53. A este acto están convocadas diferentes entidades de Villaverde que llevan varios años luchando por la igualdad de género en multitud de acciones, entidades que están involucradas en la mejora de la convivencia vecinal en este barrio de Madrid fomentando la inclusión social de toda la ciudadanía y que incorporan en su quehacer diario la perspectiva de género para que se reduzca la desigualdad entre hombres y mujeres, combatir el machismo y eliminar la violencia contra las mujeres.

Una de estas entidades es el CRPS Villaverde cuya misión es facilitar la recuperación terapéutica y personal de los vecinos y vecinas de Villaverde que sufren algún tipo de problema de salud mental, personas que, en el caso de las mujeres, sufren lo que se denomina un doble estigma social, ya que no solo deben luchar contra el prejuicio y rechazo invisible hacia los trastornos mentales sino que también sufren ciertas opresiones estructurales con trasfondo patriarcal, como todas las mujeres. Por ello y para favorecer la igualdad de género en Villaverde, el CRPS Villaverde estará presente en la Mesa por la Igualdad y Contra la Violencia de Género el martes 18 de octubre a las 17h en el Salón de Plenos de la Junta Municipal de Distrito de Villaverde.

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Aquí puede verse una de las imágenes que se crearon en el mes de marzo para la participación del CRPS Villaverde en el Día Internacional de la Mujer 2016.

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III. CERTAMEN DE FOTOGRAFIA Y PINTURA ORGANIZADO POR LA MINI RESIDENCIA DE GETAFE

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III. CERTAMEN DE FOTOGRAFIA  Y PINTURA ORGANIZADO POR LA MINI RESIDENCIA DE GETAFE
TITULO: CONTIGO HABLO BIEN
1-Tema:
Dentro del marco de la Salud Mental, las obras deberán ilustrar y reproducir aspectos cotidianos o que te sugieran y contengan el concepto de  la comunicación.
Las obras deberán ir acompañadas de un mensaje que ayude a comprender el contenido de las obras de fotografía y pintura y lo que se desea expresar.
2- Participantes:
Personas mayores de 18 años, de cualquier nacionalidad que presenten obras que no estén sujetas a derechos que sustenten terceros.
3- Dotación del premio:
 Primer premio de fotografía: Tarjeta regalo en centro comercial con valor de 50€  Primer premio de pintura: Tarjeta regalo en centro comercial con valor de 50€  Premio popular de fotografía: Cesta de productos de cosmética natural “Capricho natural”   Premio popular de pintura: Cesta de productos de cosmética natural “Capricho natural”

4- Presentación de candidaturas.
La fecha límite de presentación de las obras, será el día  27 de Junio de 2016; se remitirán por correo ordinario a Mini Residencia de Getafe C/ Concha Espina nº 2 28903 Getafe (Madrid). También se aceptaran las obras presentándolas directamente en la Mini Residencia. Se establece un límite de tres obras por participante. Las obras permanecerán expuestas desde el 27 de Junio de 2016 (de 11 a 13h y de 18 a 20h) y estarán expuestas hasta el 17 de Julio de 2016. La resolución del jurado y la entrega de premios se realizará el día 1 de Julio de 2016.
El tamaño de las obras (pintura o fotografía) lo decidirá el/la propio/a concursante.
5-Jurado.
 El jurado estará compuesto por: Participantes de la comisión Participación en el Entorno de la Mini Residencia de Getafe.  Profesionales de los diferentes recursos de la Red Pública de Atención Social a Personas con Enfermedad Mental Grave y Duradera de la Comunidad de Madrid.  Participantes del taller de Radio Frecuencia Favorable
6- Condiciones Específicas.
 La participación en el premio y la aceptación de las bases, implicará que el/la concursante cede de forma solidaria, a la Mini Residencia de Getafe las obras para posibles exposiciones en revistas y documentos dentro del ámbito  de la Salud Mental.   La Mini Residencia de Getafe, se compromete  en todos los casos, a citar la autoría de la obra en posibles exposiciones futuras.  Sobre derechos de imagen: en caso de que en los trabajos presentados, aparezcan personas que puedan ser reconocibles, será responsabilidad del concursante el previo permiso o autorización para la realización de la fotografía.  La participación en este concurso, supone aceptar tanto las bases como el fallo del jurado.
Los trabajos serán devueltos en el caso de que el/la concursante así lo desee, empezando el plazo de devolución una semana del cierre de la exposición ( 25 de Julio). Las obras podrán recogerse en la Mini Residencia de Getafe

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Alucinaciones: ¿Ves cosas? ¿Oyes cosas? Muchos de nosotr@s lo hacemos

c6mfkggeArtículo original en inglés de Oliver Sacks, The New York Times Sunday Review.

LAS ALUCINACIONES sobresaltan y asustan mucho: de repente, uno se encuentra viendo, oyendo u oliendo algo que no está ahí. Inmediatamente, uno se queda perplejo con la sensación de “¿pero qué me está pasando?.¿De dónde vienen las alucinaciones? La alucinación es algo convincentemente real, generado por los mismos canales neuronales que la percepción real, pero aún así, nadie más parece verlo. Y, entonces, uno se ve obligado a concluir que algo – algo sin precedentes – le esta pasando en el cerebro o en la mente. ¿Me estaré volviendo loco, quedándome demente, padeciendo un derrame cerebral?

En otras culturas, las alucinaciones se han considerado dones de los dioses o de las Musas, pero en los tiempos modernos parecen estar impregnadas de una ominosa trascendencia para la mente pública (y también para la médica) como presagios de enfermedades mentales o neurológicas graves. Para muchas personas –  si no para millones – tener alucinaciones es un horrible secreto que jamás ha de mencionarse, que casi ni uno mismo lo reconoce pero que está lejos de ser algo poco frecuente. La gran mayoría de las alucinaciones son benignas y ciertamente, en mucha circunstancias son perfectamente normales. Muchos de nosotros las hemos experimentado de vez en cuando, durante un proceso febril o con la monotonía sensorial del desierto o de una carretera vacía, a veces, aparentemente por tristeza.

Muchos de nosotros, mientras estamos tumbados en la cama con los ojos cerrados, esperando a quedarnos dormidos, tenemos las llamadas alucinaciones hipnagógicas – patrones geométricos o caras, a veces paisajes. Dichos patrones o escenas pueden ser muy tenues o ser muy elaborados, con colores brillantes y que cambian rápidamente – la gente suele compararlas con las presentaciones de diapositivas.

Al otro lado del sueño se encuentran las alucinaciones hipnopómpicas que uno ve con los ojos abiertos al despertarse. Estas pueden ser normales (quizás una intensificación de color o alguien que te llama por el nombre) o espeluznantes (sobre todo si se combinan con la parálisis del sueño) – una araña enorme, un pterodáctilo sobre la cama presto al ataque.

Las alucinaciones (visuales, auditivas, olfativas o de otra índole) pueden ir asociadas a la migraña o a ataques, con fiebre o delirio. En los hospitales para enfermos crónicos, en las residencias de ancianos, en las UVI, las alucinaciones son frecuentemente el resultado de la toma de demasiados medicamentos y de las interacciones que se producen entre ellos, agravado por la enfermedad, la ansiedad y un entorno poco familiar.

Pero las alucinaciones también pueden desempeñar un papel reconfortante y positivo – esto es especialmente cierto con las alucinaciones de duelo, en las que se ve la cara o se oye la voz del cónyuge, hermano, padres o hijos difuntos – y posiblemente tenga un importante papel durante el proceso de luto. Dichas alucinaciones de duelo ocurren frecuentemente durante el primer o segundo año del duelo, cuando más se las “necesita”.

Habiendo trabajado en residencias de ancianos durante muchos años, me he asombrado como muchos ancianos con dificultades auditivas a que son propensos a las alucinaciones auditivas y, aún más comúnmente, a las musicales – música involuntaria que al principio parece tan real en sus mentes  que pueden pensar que se trata de su vecino poniendo el estéreo.

Igualmente, las personas impedidas visualmente pueden empezar a tener extrañas alucinaciones visuales, a veces simples patrones, pero con frecuencia visiones más elaboradas de escenas complejas o de gente normal con vestidos exóticos. Quizás el 20% de las personas que pierden la vista o el oído tienen esas alucinaciones.

Una vez me llamaron para visitar a una paciente, Rosalie, una señora ciega y nonagenaria, cuando empezaba a tener alucinaciones visuales; también se convocó al personal psiquiatrico. A Rosalie le preocupaba que pudiera estar padeciendo un derrame cerebral o enfermando de Alzheimer o reaccionando a algún tipo de medicamento, pero pude tranquilizarla diciendo que no tenía nada de neurológico. Le expliqué que si a las partes visuales del cerebro se les priva de una entrada visual real, estas se quedan con el hambre de la estimulación y puede que se inventen sus propias imágenes. Rosalie se alivió mucho en esto y estaba encantada de saber que hasta había un nombre para su enfermedad: el síndrome de Charles Bonnet. “¡Dígale a las enfermeras – me dijo arrimándose con la silla – que tengo el síndrome de Charles Bonnet!”

Mis pacientes me cuentan sus alucinaciones porque estoy abierto a oír hablar de ellas, porque me conocen y confían en que normalmente dé con la causa de sus alucinaciones. La mayoría de las veces estas experiencias no resultan una amenaza y , una vez que uno se adapta a ellas, pueden ser incluso ligeramente entretenidas.

David Stewart, un paciente con el síndrome de Charles Bonnet con quien me carteo, escribe que sus alucinaciones son “por lo general agradables” y se imagina a sus ojos diciendo: “Sentimos haberte decepcionado. Reconocemos que la ceguera no es nada divertida, así que hemos organizado este pequeño síndrome, una especie de oda a otra vida con vista. No es mucho, pero es la mejor forma que tenemos de apañarnos.”

El Sr.Stewart ha sido capaz de tomarse sus alucinaciones con humor, dado que sabe que no son un señal de deterioro mental o locura. Para demasiados pacientes, empero, persiste la vergüenza, el secretismo y el estigma.

 

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Un ejemplo de lucha contra el trastorno bipolar

Manuel nos ha seleccionado un interesante artículo sobre el trastorno bipolar en el que aparece un testimonio de la escritora May González Marqués que desmitifica algunos creencias y prejuicios sociales en torno a esta enfermedad mental. Publicado en EL País Digital, nos ofrece también un vídeo en el que algunos profesionales comentan en torno a este trastorno. Si quieres saber más solo tienes que pinchar en el siguiente enlace:

Articulo sobre el trastorno bipolar

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DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER 2016

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El Día Internacional de la Mujer es una fecha que se celebra en muchos países del mundo cuando las mujeres de todos los continentes, a menudo separadas por fronteras nacionales y diferencias étnicas, lingüísticas, culturales, económicas y políticas, se unen para celebrar su día.

El Día Internacional de la Mujer hace referencia a las mujeres corrientes como artífices de la historia y hunde sus raíces en la lucha de la mujer por participar en la sociedad en igualdad con el hombre.

Desde el año 2011, se celebra en el distrito de Villaverde las llamadas “Chirigotas por la Igualdad” como una forma de celebrar el Día Internacional de la Mujer. Este acto está impulsado por la Agente de Igualdad del distrito que dinamiza la participación de diferentes entidades del barrio como la Asociación Grupo Labor, el Espacio de Igualdad ¨Dulce Chacón¨, el Espacio de Igualdad Clara Campoamor, Asociación Cultura y Solidaridad, Asociación Proyecto San Fermín, el Centro Madrid Salud de Villaverde y el CRPS Villaverde. Estas entidades preparan durante meses diferentes actuaciones musicales con un marcado carácter festivo a la par que reivindicativo que son representadas en el auditorio del Centro Cultural Santa Petronila. Pretenden visibilizar las desigualdades de género, sensibilizar para trabajar por la igualdad, crear oportunidades de participación social, promocionar la salud y empoderar a las mujeres. Más concretamente, el CRPS Villaverde intenta sensibilizar a los vecinos de Villaverde sobre la necesidad de reconocer a las mujeres con trastorno mental como ciudadanas con una mayor vulnerabilidad frente a las desigualdades sociales aunque sin renunciar a la celebración que supone este día de empoderamiento colectivo de todas las mujeres.

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Aunque el Día Internacional de la Mujer se celebra el 8 de marzo, las Chirigotas por la Igualdad se celebrarán el viernes 11 de marzo en el Centro Cultural Santa Petronila de 10 a 12 de la mañana.

El CRPS Villaverde participará en colaboración con el Centro Madrid Salud El Espinillo para realizar una actuación conjunta en la que, este año más que nunca, numerosas mujeres que acuden a nuestro centro, subirán al escenario para participar en este acto, algo que desde el CRPS Villaverde estamos muy orgullos@s de haber logrado porque la participación social de las mujeres con trastorno mental siempre ha sido una prioridad para tod@s nosotr@s. Todo el equipo de profesionales del CRPS Villaverde estamos mentalizados por la igualdad de género y creemos en la importancia de la participación social para lograr una integración comunitaria de las mujeres con trastorno mental. Una vez más, nos lanzaremos al escenario para disfrutar de esta jornada reivindicativa en compañía de los vecinos y vecinas del distrito de Villaverde.

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