Estamos viviendo una situación muy excepcional… los autocuidados y los cuidados a las demás personas han tomado un papel imprescindible.
Cuidar de nuestra salud mental y de nuestra salud física siempre fue importante pero, ahora, ambas están más relacionadas que nunca.
En esta sección iremos colgando material que pensamos que puede ser de utilidad.
Cecilia y Rocío.
“Días de incertidumbre y coronavirus: cómo estoy afrontando mis creencias”